前回の横浜に続き、都内でも教師のためのストレスマネジメントに関するワークショップを開催します。

前回の参加者の方から次のような声をいただきました。

• ストレスにどのように対処していけばいいのか具体的な方法を教えていただいてとても参考になりました。明日からさっそく実践していきたいと思います。
• ストレスについて心理学や脳科学とかから説明してくださったのがすごくわかりやすかったです。
• 明日から生かせるような手法を楽しく学べました。
• 講座を受けるまえと受けた後で、心のあり方が変わりました！
• 参加前は気分が沈んでいたけれど、ワークをしているうちにどんどん楽しくなってきて、明るい気持ちになってきました。
• やっぱり先生って良いなーって改めて感じました。
• これまでなんだかんだいって頑張ってきたなあと自分を認められるような気がしました。
• 教師として自分が大切にしていきたいことが明確になり、気分が高まりました！

僕たちメンタルコーチだからこそできるサポートの方法ってあると思います。
これからもいろんな形で提供していきます！

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